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方源看清妻
继续练了起来,开始不再局限于单纯的俯卧撑,俯地的同时她会换着踢踢
,
的时候她甚至可以用手撑起
让双脚离地。
帐蓬,杏目圆睁,脸
胀红地捶了方源一下
:“你脑
里都在想些什么啊?”
你也
觉到了吧,健
也是需要氛围的,有人一起更有效率。这
两人搭
的方法自然是有。”
方源低
一看,靠,
穿得太宽松了,这微微一
都这么明显。“呵呵。”
笑两声,方源赶
去洗手间拿
巾
了
汗,顺便将妻
的
巾带
来递给她
:“刚才那姿势也是你在健
房学的?”刘思
了
汗,起
瞪了方源一
:“嗯。
她这惊人的
力和耐力是练了多久?是自己练
来的吗?还是有个愿意牵就她的人,陪她一起练的?方源甩了甩
赶
把这
自怨自艾的想法从脑
里清空,妻
变得越来越好。
“好了,你今天先到这儿吧,锻炼只能循序渐
,重在
持。你知
锻炼的好
了记得明天接着练就行了,别一天就把自己
趴下了,明天又不愿意动了。休息一会儿去洗澡吧。”
“都是男人跟女人?”刘思知
方源是什么意思,又瞪了他一
:“想什么呢。哪里也不可能是男女正好1:1啊,虽然有些情侣是这样练习的,但也并不多,毕竟男女
力上差异明显,需要的
度
本不一样。
“我接着练会儿,你先歇会儿吧。
力别透支得太厉害,明天上班
会痛的。”刘思喝了
,自己又练了起来。
纤长柔
的
里好像有着无限的潜力,让方源
觉难以企及。坐看着妻
,方源心中惊叹,恍忽中
觉妻
离自己越来越远。
迷迷糊糊间
前忽然
觉到一丝冰凉,
接着一双手开始在自己
上搓
着,将这一丝冰凉涂抹到全
,慢慢的渗
肤。“好舒服…”方源呢喃着还是醒了过来,一睁
就看到
妻跪坐在
旁,细心地给自己
着。
“怎么样,很舒服吧。”“你还会这个呀。”“不然呢,让你自己
你肯定又会偷懒。明天痛起来就会说是我在骗你了。”刘思心细如发的样
让方源
心一笑,拍了拍妻
的大
:“谢谢。”
在修长的
上均匀地涂抹着
油,细细
压着,看了方源一
:“别睡啊…第一天运动完要给肌

一下,不然明天真的会痛的。”可方源哪能
得了这些,
在床上就后眯着了。
每到这时方源都会有些心猿意
,可今天妻
已经“榨
”了他的
力,他
本无心多想,看着面若桃
,肌肤如雪的妻
,方源眯着眨
:“你不是说运动完会神轻气
的吗?我怎么
觉一晚上
本恢复不过来呀。”刘思敷着面
。
他应该
兴才是。喝了
儿
,方源又下场练了两
,再次跌坐在地上的时候,刘思不让他再练了。
“…”这脸打得方源一阵无语。躺在床上看了会儿刚才的书,很快就有了困意,这时妻
也洗完回了房间,
漉的长发用
巾盘在
,白
的吊带睡裙,玉
带着
光,香气撩人。
“好了,翻过去吧。”方源翻了个
,妻
又挤了些
油,如法炮制地在他背
了起来,方源直
觉全
的肌
一下
松弛了下来。
为了达到锻炼的效果,一般都是女人跟女人
,男的自己练的多。只有少数练着玩的和愿意牵就的情侣,才会一起练。”这话听得方源一囧,自己这算是被媳妇牵就了?
方源甩了甩酸麻的四肢,坐看着妻
练了一会儿就去洗澡了,等
来的时候妻
也差不多结束了,起
的时候还不忘
叹了一句“哎,真的退步了,这才半个小时。”