只见玉银正拿个遥控，调节着上面的开关，他上的训练服关节的仪开始转动，发红的光芒，一个机械女声播报“重力服已启动，重力倍数，3倍。”

阿旺心里默默叫苦，还以为所谓训练就是那么简单，真是想得太了，他费劲地长哼一声，腰上使劲。

玉音下又使了两分劲“把你的小宝贝勒坏了，也是会心疼的哦。”阿旺只觉下越箍越，后的玉银幽幽说“请想办法在10分钟内，否则，失去血注10分钟后。

“好啊…”玉银一声，摇了摇。阿旺咬着牙，艰难了又了一下腰，觉这辈，都没过这么艰难的俯卧撑，两下下来。就了一分钟的时间，累得浑是汗。

在房间整整了一个上午的“能训练”每次累得快得倒时，月玫便给他喂上几恢复力，月玫的功效分外大，每次阿旺觉累得快要死了，几下去，便又缓了过来。

但抬起来不够一公分，便被三倍的重力重重地压了下去“不行了，好累好累，我看今天上午的训练就到此结束吧。”

本来已经充血的，被香一添门，更是像火上烧油一样又涨了一分。阿旺只觉下痛乐缠，心里默默叫苦，使了吃的力气，才起了一下腰，一松劲，整个人便重重地下沉，往玉银小里地了一下。

突然一重，背上凭空现了一大的压力，像有人在他背上放了一座大山，把他整个人压趴在玉音的上，动弹不得，他用力转向后一看。

“我的好妹妹，这是…？”阿旺只觉全被一无形的力量压得死死的，动一手指都非常困难。“哦，对了，忘了跟您说了。”下的玉音咯咯笑起来。

玉音微微一笑，下一夹。阿旺只觉夹着的玉越夹越，像上了箍咒一样，把他的越勒越。他的本来便异常大，被这么一勒，在径顿时涨痛裂。

就会坏死，接下来是染，化脓，必须切除。”言罢，又把埋到阿旺的里，用尖刺激他的门。

“您上穿的，是特制的重力训练服，可以控制您的重力，想一尝我小的味，那您就得克服重力服的限制了…”“请开始吧。”玉银放下手上的遥控说。

他在床上，全肌痛得无法动弹，迷糊间，一个了他的嘴里，睁一看，原来是月玫。“阿旺贵主，晨间的练习开始了呢，您得非常，接下来，还有一整天的训练，请继续加油哦。”

“这样的速度，可没办法很快来呢，只剩下八分钟了，小弟弟坏掉的话，可不哦。”阿旺听了。

在这里，却成了着他训练的力剂！“这样的恶式训练还有整整一天？”阿旺瞪着睛问。“当然了。

猛地把温的。“好大啊。”玉音像蛇一样摇摆着香汗淋漓的胴，媚叫“快来到底吧…”阿旺像被打了一针药，将推到径，准备大开大合地大一场。

心里一急，连忙使劲力气，把脸涨得通红，继续，玉音一边扭着，一边媚叫挑逗，后，玉银一边倒计时，一边给他讲着坏死后有多痛和切除的手术步骤，吓得他不得不卖力动腰。

“不好意思，的这个小门，只，不，想要去的话，就请使劲腰，过，掉了。自然能去，要不然的话…”

阿旺气如地说，心里反正我就躺平了，着不动，看你俩小妖拿我怎么办？“半途而废的男人，怎么能让女人兴呢。”

“唉哟，，我的好，快松一下，你快要把我小弟弟给勒坏了。”阿旺痛得咬牙切齿。

月玫温柔地冲他笑，一边将里的挤他的中。伊星女的有瞬间补充男力的作用，在兰院，这是阿旺的壮药。

“大饶命啊…”阿旺的求饶声响彻基地，然而三女并没有放过他。三女分工明确，玉音负责勾引，玉银负责威胁、月玫负责打气。阿旺被她们半推半就地着。

同时，也在阿旺没注意的时候，偷偷调低重力参数，最后，阿旺终于在接近十分钟的时候，艰难地将挤来，将疲的了来，阿旺觉这一辈，再也没试过比这更难受的了。

玉音将恢复力的阿旺拉过来，手指往会灵巧地一戳，不由自主地又了起来，阿旺还没来得及反抗，便被玉音不由分说地将了她那凑无比的小。

刚刚只是训练了传统位，还有女上位、侧位、后位，不同的位，训练的肌也不一样哦。”